- Asap rokok .
- Polusi udara .
- polusi kimiawi / lingkungan ( seperti inteksida , minyak wangi beralkohol , ikteksida , cat , dll ) .
- Polusi dari tubuh sendiri ( misalnya penyakit kronis seperti hipertensi , kolesterol tinggi , diabetes , dll ) .
- Polusi elektomagnetik ( seperti hanphone , layar monitor , layar TV , dll )
Untuk mengurangi dan mencegah radikal bebas salah satunya adalah mengonsumsi antioksidan , sebab zat antioksidan dapat menetralisikan radikal bebas supaya tidak bereaksi , ada beberapa jenis antioksidan sbb :
- Flavanol .
- Vitamin E , C B12 dan B16 .
- Flatonoid ( teh hijau , kedelai , mengkudu , bawang putih , dsb ) .
- Enzim , co - enzim 10 .
- mineral , seng selenium , mangan .
Jantung koroner biasanya terjadi akibat gaya hidup , pola makan dan aktifitas sehari - hari si penderita yang tidak memperhatikan kesehatan , jantung koroner ditandai dengan jantung terasa sakit seperti ada tekanan beban berat , lalu , sedikit demi sedikit , tekanan beban berat itu terasa mulai dari dada hingga merayap menuju lengan hingga kaki . disamping itu , nafas terasa sesak , keluar keringat dingin . pusing , dan lengan juga terasa dingin .
Beberapa faktor penting penyakit jantung koroner adalah sbb :
- Kadar kolesterol dan LDL tinggi .
- Kadar kolesterol HDL yang rendah .
- Diabetes mellitus .
- Hipertensi ( tekanan darah tinggi ) .
- Perokok pasif .
- Riwayat keturunan penyakit jantung dalam keluarga .
- Kegemukan .
- Kurang olah raga .
- Stress .
Apabila anda pengidap salah satu beberapa faktor tersebut diatas , anda di anjurkan secara berkala memeriksa kesehatan jantung anda kepada seorang ahli , apabila ada duanya di antara di atas maka resiko akan lebih besar terhadap penyakit jantung koroner .
Untuk tanaman herbal yang dapat membantu menyembuhkan jantung koroner salah satunya adalah daun sembung segar diramu dengan umbi daun dewa , buah mengkudu , dan daun shen , daun sembung mengandung minyak atsiri , sineol dan borneol , selain itu juga mengandung kamper dan zat samak ( tatin ) , kandungan flavanol dalam daun sembung membuat tanaman tersebut juga berkhasiat sebagai anti radang , dan daun sembung mampu melancarkan darah , menghambat pertumbuhan kuman , mempermudah pengeluaran keringat dan air seni , mengencerkan dahak dan menghangatkan
Berikut resep racikan ramuan herbal untuk membantu menyembuhkan penyakit jantung koroner .
![]() |
daun sembung |
BAHAN :
- 35 gr daun sembung segar .
- 15 gr umbi daun dewa .
- 2 buah mengkudu .
- 20 gr daun shen ( Radix salviae miltiorrhizae ) .
CARA MEMBUAT :
- Cuci bersih seluruh bahan .
- Rebus dengan air sebanyak 850 cc dan diamkan sampai air tersisa 400 cc .
- Saring sari rebusan tersebut .
- Sajikan ramuan ini dalam 2 gelas untuk 2 kali minum .
- Minum ramuan ini 2 kali sehari secara teratur .
SEKIAN DAN TERIMA KASIH , SEMOGA BERMANFAAT ....